Månad: maj 2013

God kväll! 🙂 Vilken fantastisk dag jag har haft idag! Runt 15.00 drog jag på simning och under kvällen mötte jag upp min barndomsvän Marlene för att käka middag på Ceasars i Södertälje. Marlene åt en ceacar sallad med tigerräkor och jag åt grillad kyckling med potatismos, tzatziki och mixsallad. Jag var positivt överraskad över […]

Fick en fråga om hur och vad jag äter nu när jag tänker på kosten. Till lunch och middag brukar jag alltid äta kolhydrater som: kokt potatis, bulgur eller ris, Proteiner: kyckling, fisk eller proteiner från baljväxter: soja bönor, röda linser, bruna linser, ärtor och andra bönor m.m. Proteiner finns så klart även i grönsaker som t ex broccoli, blomkål och […]

För några dagar sedan hade jag lite panik eftersom att jag behövde beställa flyers till företaget ganska så akut. De flesta företag tar hur mycket som helst för denna tjänst och oftast får man inte väldens bästa kvalité (dessutom tar det tid att få de levererade). Jag tog i alla fall kontakt med Printia.se efter rekommendation från […]

Hej alla fina, Hoppas ni mår bra? Idag är det inte lika bra väder som igår och man känner hur energinivån sjönk idag! Det blev ingen morgon PW, men det blir en bra simning i eftermiddag har jag planerat. Det ska bli så skönt att basta efteråt! 🙂 Igår var vi ute nästan hela dagen. […]

Nu har jag kört två veckor med Ginas kost- och träningsschema, men man kan säga att jag började ”små träna” och äta rätt för tre veckor sedan. Min startvikt: 60,6kg Vecka 1: – 0,7kg Vecka 2: – 0,1kg Vecka 3: – 0,9kg Total viktnedgång i fett: – 1,7kg Jag har försökt fokusera på att stärka […]

Hej alla fina, Hoppas ni har haft en mysig söndag och bra helg. 🙂 Igår firade vi Olivias dop och vi hade en fantastisk kväll tillsammans. Jag har precis gått igenom 350 dop bilder som vi fotade igår (jag och maken fick agera fotograf, haha). Det är inte lätt att sålla bort det man inte […]

Idag ska vi gå hälsa på George & Robar för att gratulera för deras son. Det ska bli så kul att äntligen få träffa dem! Jag gjorde två blomarrangemang igår och denna tänkte jag ta med mig hem till dem. 🙂

Hej alla fina, Hoppas ni mår bra? Vilket fantastisk väder vi har dessa dagar. Jag hoppas att det håller i sig och blir en bra sommar 2013! 🙂 Igår tog jag och maken i runda med lilleman i området och hälsade på våra trevliga grannar. Det var jätte mysigt och Michael trivdes jätte bra! Han […]

Tänkte tipsa er om att butiken Glitter har fått in riktigt stora donuts, precis som de jag använder i mina uppsättningar för endast 59 kr, de lite mindre ligger på 49kr. Ni hittar de även här! 🙂 kram, Melissa