Nyårslöften 2014

Då var det dags att sammanställa mina nyårslöften för detta år:

* Kost & träning: under 2013 har jag skött mig helt okej på denna front. Mitt mål detta år är att komma igång ordentligt i alla fall med kosten. Jag har misskött kosten rejält i ett halvår. Det har varit mycket socker och onyttiga kolhydrater för min del. Jag har beställt ett nytt kostschema av min PT Gina. I år vill jag satsa på styrkan och kosten. Jag vill gärna bygga upp mina muskler och bli starkare i kropp och själ. För att kunna hålla mig till mina mål. 🙂 Det blir nog en renande detox närmsta 2 veckorna där jag ska försöka utesluta socker, snabba kolhydrater och onyttigheter helt. Det är så himla svårt då jag är beroende av bl a chocklad! 🙂 Har problem med magen och behöver verkligen göra detta! 🙂

* Jobb: Både företaget och frilansjobbet har funkat väldigt bra under 2013. Det är inga större förändringar som behöver göras. Sköta jobbet så gott det går och stressa mindre ska jag tänka på. 🙂

* Familjen:  Jag är ganska nöjd med mitt familjeliv så som det är nu. Jag måste bara tänka på stressen lite mer och kanske minska  kraven på mig själv, för att kunna bli så bra mamma och fru som möjligt. Om inte mamma mår bra, så mår ingen bra. Ett sätt för mig att må bra i kropp och själv är att träna. Så det vill jag inte slarva med! 🙂

* Resor: i år har vi planerat  en familjeresa till sommaren (förhoppningsvis). Det ska bli kul att få resa och koppla av med maken och Michael. Jag har också planerat att åka till New York med några vänner på en shoppingweekend. Exakt när vet jag ännu inte. Vi måste få ihop det så det inte krockar mitt jobb eller makens studier. Men antingen till våren eller hösten har jag tänkt. 🙂

Allmänt & personligt:

– göra så gott jag kan vad gäller alla dessa områden! 🙂

– det viktigaste är att göra sitt bästa och inte ställa alltför höga krav på sig själv 🙂

– vara positiv och ge positiv energi till andra 🙂

– inspirera, motivera och sprida glädje, kärlek och lycka genom bloggen och i verkliga livet 🙂