Vegetarisk gryta med bulgur
Publicerad,
Innehåll 1 stor rödlök 2 msk extra virgin olivolja 5-10 st champinjoner 4-6st potatis 1 röd paprika 1 st aburgin 1 st zuccini 4 vitlöksklyftor 2-4 tsk salt 1st köttbuljong 3 tsk svartpeppar 2 tsk kryddpeppar 1-2 tsk stark paprika 5dl passerade tomater 2 dl vatten 2-3 mask tomatpure ½ dl chilisås Börja med att koka potatisen till sen mjuknar […]
Gi bröd
Publicerad,
Ca 20 st 1 dl solroskärnor 1 dl pumpakärnor 5 dl vatten 50g jäst ½ solrosolja 2 msk honung 2-3 tsk salt ½ dl linfrön 2 dl grovt rågmjöl 3 dl dinkelmjöl, fullkorn 6 dl vetemjöl Ps. vill nu ha mörkare bröd så minskar ni på vetemjölet och tillsätter i stället mer dinkel eller grovt rådmjöl […]