Mellose.se | Make up & Hairstylist

Avslöja matfusket: 0,4% avokado i Guacamole!

Jag är inte så jätte bra att på att läsa innehållsförteckning/ingredienserna på de matvaror jag köper i affären. Men efter detta känner jag att man är illa tvungen att göra det! Jag följer Matfuskets facebooksida och såg i veckan denna bild på Eldorados Guacamole: Endast 0,4% avokado i Guacamole låter ju sinnessjukt! Vad består guacamole av till mestadels? Jo avokado (i alla fall till 90%)! Då undrar man vad de stoppat för ski*t i denna burk?!

Det tar bara några minuter att göra sin egen guacamole, och det är väl värt det.
Recept riktig guacamole
2 mogna avokados (köp dem mjuka i affären)
Saften från en pressad lime
1/2 riven rödlök
1/2 urkärnad och finhackad tomat
2 pressade vitlöksklyftor
Färsk chili efter smak eller cayenepeppar
3krm havssalt
1 dl Créme Fraishe (för en mer svensk variant av guacamole, kan hoppas över för mer mexikansk variant)
Svartpeppar och spiskummin efter smak

Blanda ner alla ingredienserna i en skål, mixa dem för att få en fin krämig konsistens, servera.

(informationen kommer från Matfuskets facebooksida!)
Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
    1. mellose

      Så sant Natali! 🙂 Har faktiskt aldrig köpt färdig guacamole, men kände ändå att jag ville tipsa/varna mina läsare om den. De är vidriga och inte alls bra för hälsan.
      kram på dig

stats